يك زمين بازي طبيعي – دره نوردي آزاد با وارن وربوم

ابتدا فقط دره نوردی بود.
سپس “وارن وربوم”و دره نوردی آزاد
فراگیر شدن تکنیک و دقت
عبور از دره های پیچیده کوهستانی همراه با تکنیک های کاملا حساب شده
از بالای آبشارها بدون درگیر شدن در جریان های خروشان
ترکیبی تعریف نشده از شیرجه،ژیمناستیک،فرود،سرخوردن و هر چه بتوانید تصورش را بکنید.

“وربوم”همیشه مرز ها را به چالش می کشد.

وارن وربوم:سال ها قبل وقتی به سراغ دره نوردی رفتم
با دوستان می رفتیم یا گروه ها را می بردیم
همیشه دره ها را طور دیگری می دیدم
همیشه یک زمین بازی بزرگ می دیدم که می شد از همه جا پرید یا سر خورد
چون همیشه دوست دارم چیزهایی رو ببینم که منو می ترسونه یا به چالش می کشه
همیشه به دنبال چنین ورزشی می گشتم.

اگرچه تکنیک ها و شاهکارهای او ممکن است فالبداهه به نظر برسند،
اما برنامه ریزی استراتژیک،آمادگی و دقت در همه جزئیات در همه مراحل کلیدی است،
که از تجهیزات شروع می شود.

وارن وربوم:برای دره نوردی از wetsuit استفاده می کنیم،

چون آب بسیار سرد است.
یک helmet ،برای وقتی که بیفتید یا سنگی از بالا روی سر شما بیفتد.
یک کفش خوب،برای فرود harnessوطناب را داریم.
قرقره برای بالا کشیدن و نجات شخص اگر اتفاقی بیفتد.
خوبه که یه کیت کمک های اولیه داشته باشیم.
سپس یک کوله پشتی نیاز دارید تا همه طناب ها را درآن بگذارید و با خود حمل کنید.
یک چاقو برای بریدن طناب در صورت نیاز.

وارن وربوم:دره ای خوب است که پرش ها و سر خوردن های زیادی داشته باشد و نیاز نباشد که شما مسافت زیادی را طی کنید تا به آبشار برسید.

زمانی که از یک آبشار می پریدآبشار بعدی ظاهر شود.
وقتی آب شفاف و زیبا باشد لذت فراوانی دارد.
برای سر خوردن صخره باید صاف و هموار باشد.
برای یک سرخوردن خوب بهتر است صخره به قائم نزدیک باشد.

هر فنی که توسط دره نوردان اجرا می شود،قبل از اجرا در قلمروی ناشناخته طبیعت با تمام جزئیات تکمیل شده است.
حتی جزئیات دقیق فنی مانند زاویه سر خوردن هنگام اجرا توسط دره نورد محاسبه می شود.

وارن وربوم:بسیاری از افراد که سر خوردن های پس از پرش مرا می بینند،
می پرسند آیا درد ندارد؟
آیا یک لایه محافظتی روی باسن می پوشید؟
نه…
همه چیز به انتخاب زاویه درست بستگی دارد.
زمانی که می پرید باید بدن زاویه ای این چنین با صخره داشته باشد.
اگر شیب تند تر باشد شما هم باید با شیب هماهنگ شوید.
اگر زاویه خیلی به افق نزدیک باشد شما باید با قدرت بالا بپرید تا بتوانید با چنین زاویه ای پرواز کنید.
زاویه ای مشابه آنچه که هنگام برخورد خواهید داشت.
پس یک اشتباه خیلی کوچک می تواند منجر به درد زیادی شود.

با چنین مهارت هایی که کاملا معین شده اند و در نقاط دوردست اجرا می شوند.
دره نوردان باید تمرین کنند
هر ترس و تردیدی را ترک کنندو روی نگرش مثبت تمرکز کنند.

وارن وربوم:بخش ذهنی در دره نوردی مسئله بزرگی است.

شما زمان زیادی دارید که روی هر پرش فکر کنید.
هر زمان که قصد انجام کاری را دارید.
فکر می کنید …فکر می کنید…
انجامش بدم؟
می تونم انجامش بدم؟
آیا ممکنه؟
چنین چیزهایی…حقیقتش یه کشمکش توی ذهنم هست.
به وضوح همیشه ترسی با شما هست.
اما شما می دونید که قادر به انجامش هستید.
پس می ایستید و انجامش میدید.

ترجمه:فرزاد جوکار